老人肌肉萎縮可通過營養(yǎng)支持、康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、治療原發(fā)病和定期就醫(yī)等方法改善。

1.營養(yǎng)支持：確保老人攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以支持肌肉生長和修復(fù)。

2.康復(fù)訓(xùn)練：包括力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練等，可以幫助增強(qiáng)肌肉力量和改善身體功能。

3.物理治療：如電刺激、按摩和熱療等，可以促進(jìn)肌肉血液循環(huán)和代謝，緩解肌肉疼痛和僵硬。

4.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些藥物，如肌肉營養(yǎng)劑、激素和免疫抑制劑等，可以幫助緩解肌肉萎縮癥狀。

5.治療原發(fā)病：積極治療導(dǎo)致肌肉萎縮的原發(fā)病，如糖尿病、甲亢等，可以從根本上改善肌肉萎縮的情況。

6.定期就醫(yī)：老人應(yīng)定期就醫(yī)，進(jìn)行肌肉功能評(píng)估和治療調(diào)整，以確保治療效果和安全性。

總之，老人肌肉萎縮需要綜合治療，包括營養(yǎng)支持、康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療等。同時(shí)，老人和家屬也需要積極配合治療，注意日常護(hù)理和預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。