月經失調的癥狀主要包括月經周期、經期、經量異常，痛經，經前期綜合征以及其他不適，其癥狀因人而異，需及時就醫并保持良好生活習慣和飲食習慣。

1.月經周期異常：月經周期縮短或延長，出血量過多或過少，甚至出現閉經。

2.月經經期異常：月經經期過長或過短，甚至出現不規則出血。

3.經量異常：經量過多或過少，甚至出現血塊。

4.痛經：月經期間出現下腹疼痛、墜脹等不適癥狀，嚴重時可能會影響日常生活和工作。

5.經前期綜合征：在月經來潮前出現乳房脹痛、情緒波動、頭痛等不適癥狀。

6.其他癥狀：部分患者還可能出現頭暈、乏力、失眠等癥狀。

需要注意的是，月經失調的癥狀因人而異，有些患者可能只有其中一種或幾種癥狀，而有些患者可能會同時出現多種癥狀。如果出現月經失調，應及時就醫，進行相關檢查和治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，也有助于緩解月經失調的癥狀。