不是缺鈣引起的腿抽筋是什么原因問
不是缺鈣引起的腿抽筋是什么原因
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胡三保主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問
臨床上抽筋被稱為肌肉痙攣,即便身體不缺鈣,仍有諸多其他因素可致使腿部肌肉痙攣,比如肌肉疲勞、受涼、脫水等,具體情況如下:
一、肌肉疲勞:
1.當人體過度運動時,肌肉有可能長時間維持在某一固定狀態(tài),如收縮或舒張,這就容易引發(fā)肌肉疲勞。
2.肌肉疲勞后會使得肌肉出現(xiàn)不由自主的強直性收縮,也就是肌肉痙攣現(xiàn)象。
二、受涼:
1.部分人在夏季睡覺時,長時間吹風、吹空調(diào)等會導(dǎo)致局部肌肉受冷。
2.在這種外界因素影響下,肌肉的神經(jīng)電生理變化可能暫時出現(xiàn)異常,進而導(dǎo)致肌肉不由自主地收縮,表現(xiàn)為肌肉痙攣。
三、脫水:
1.人體在經(jīng)歷大量運動,或是出現(xiàn)過度嘔吐、過度腹瀉等情況后,都容易導(dǎo)致機體脫水。
2.脫水會引發(fā)體內(nèi)電解質(zhì)紊亂,從而造成肌肉的神經(jīng)電生理變化異常,導(dǎo)致肌肉痙攣的發(fā)生。
總之,腿部肌肉痙攣可能由多種原因引起,要根據(jù)具體情況進行分析和處理。
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