女人帶環存在一定危害，可通過一些措施降低：

一、引發感染。不少女性在小醫院或小門診上環，上環時消毒不徹底易導致宮腔感染。若選擇正規專業醫院，則能避免此危害。

二、避孕環與自身機體產生排斥反應。有些女性上環后會有腰腹部酸脹疼痛、陰道持續出血等表現，這可能是所選避孕環的材質、形狀與自身不匹配造成的。在上環前進行身體檢查并選擇合適的避孕環，可降低出現這種情況的概率。

三、出現帶環懷孕現象。避孕環在宮內放置時間過長，可能移位而失去避孕效果，致使女性意外懷孕。建議定期復查宮內狀況，以防帶環懷孕。

總之，女人帶環有感染、排斥反應、帶環懷孕等可能的危害，但通過選擇正規醫院、做好術前檢查選擇合適避孕環、定期復查等措施，可降低這些危害發生的幾率。