小孩咳嗽時，可以選擇蔥白糯米粥、杏仁粥、核桃粥、百合粥、梨粥等粥品來緩解癥狀，但要避免過于油膩、辛辣或刺激性的食物，如有不適及時就醫。

1.蔥白糯米粥：蔥白具有散寒通陽的作用，糯米有補中益氣的功效。將適量的蔥白和糯米一起煮粥，可起到散寒止咳的作用。

2.杏仁粥：杏仁有潤肺止咳的功效。將杏仁研碎后煮粥，可幫助小孩緩解咳嗽。

3.核桃粥：核桃具有補腎納氣的作用。將核桃和大米一起煮粥，對于久咳不愈的小孩有一定的輔助治療作用。

4.百合粥：百合具有潤肺止咳、清心安神的功效。用百合煮粥，可起到潤肺止咳的效果。

5.梨粥：梨有潤肺止咳、清熱降火的作用。將梨去皮去核后切成小塊，與大米一起煮粥，可幫助小孩緩解咳嗽。

需要注意的是，在給小孩選擇粥品時，應避免過于油膩、辛辣或刺激性的食物。同時，應注意觀察小孩的癥狀，如果咳嗽持續不緩解或出現其他不適癥狀，應及時就醫。此外，對于年齡較小的小孩，在喂食粥品時應注意防止噎食。