絕經后取環時間因人而異，一般在6~12個月內取出為宜，具體需考慮避孕環種類、個人身體狀況等因素，取環前需進行檢查，取環后需注意休息和個人衛生。

1.避孕環種類

不同種類的避孕環，其放置時間和取出時間可能不同。例如，含銅宮內節育器可放置3~5年，絕經半年后取出；母體樂可放置5~7年，絕經1年后取出。

2.個人身體狀況

如果有以下情況，取環時間可能需要提前。

絕經后出現陰道不規則出血。

出現下腹疼痛、白帶異常等不適癥狀。

帶環懷孕。

3.其他因素

如果有全身性疾病，如心臟病、糖尿病、高血壓等，需要在病情穩定后再取環。

取環是一個小手術，一般在門診就可以進行。取環前需要進行一系列檢查，包括血常規、白帶常規、B超等，以確保身體狀況適合取環。取環后需要注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，同時要注意個人衛生，保持外陰清潔。

總之，避孕環的取出時間需要根據個人情況而定，建議在絕經后及時就醫，根據醫生的建議進行取環。如果在取環過程中或取環后出現任何不適癥狀，應及時就醫。