當嬰兒出現鼻塞時，可采取清理鼻腔、改變體位、調整環境、按摩鼻部、適當飲水、注意保暖等方法進行緩解。如持續時間較長或伴有其他癥狀，應及時就醫。

1.清理鼻腔分泌物

使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻，軟化、稀釋鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出。注意動作要輕柔，避免損傷鼻粘膜。

2.改變體位

將嬰兒豎著抱起來或側臥，有時也能緩解鼻塞。

3.調整環境

保持室內空氣濕潤，可以使用加濕器增加空氣濕度。

4.按摩鼻部

用手指輕輕按摩嬰兒的鼻翼兩側，促進鼻部血液循環，緩解鼻塞。

5.適當飲水

對于年齡較大的嬰兒，可以適當喂一些水，有助于緩解鼻塞。

6.注意鼻部保暖

避免冷風直接吹向嬰兒的鼻部。

需要注意的是，如果嬰兒鼻塞持續時間較長、伴有咳嗽、發熱等癥狀，或者影響呼吸和進食，應及時就醫。此外，在處理嬰兒鼻塞時，應避免使用成人的滴鼻劑或噴鼻劑，因為這些藥物可能對嬰兒的鼻粘膜造成刺激。同時，要注意觀察嬰兒的情況，如有異常應及時就醫。