甲減患者可以吃小米，飲食方面需注意適量攝入碘、避免高膽固醇食物、補充優質蛋白質和飲食均衡。

對于甲減患者，飲食方面需要注意以下幾點：

適量攝入碘：碘是合成甲狀腺激素的重要原料，甲減患者甲狀腺激素不足，需要適量補充碘。可以適量食用一些含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海鮮等。

避免高膽固醇食物：甲減患者可能存在高脂血癥，需要避免食用高膽固醇食物，如動物內臟、蛋黃、奶油等。

補充優質蛋白質：蛋白質是維持生命活動的重要物質，甲減患者需要補充優質蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。

飲食均衡：甲減患者需要保持飲食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物。

總之，甲減患者可以吃小米，飲食方面需要注意適量攝入碘、避免高膽固醇食物、補充優質蛋白質和飲食均衡。同時，甲減患者需要定期復查甲狀腺功能，根據甲狀腺功能的情況調整甲狀腺激素的替代治療劑量。