正常人晚飯前的血糖值一般為3.9至6.1毫摩爾/升，糖尿病患者或特殊人群的血糖控制目標可能不同，具體需咨詢醫生，保持健康生活方式也有助于控制血糖。

需要注意的是，血糖值會受到多種因素的影響，如飲食、運動、藥物、壓力等。因此，在評估血糖水平時，需要考慮這些因素。

如果您有糖尿病或其他健康問題，建議您咨詢醫生或糖尿病管理專家，以了解適合您的血糖控制目標和管理方案。他們可以根據您的具體情況，制定個性化的治療計劃，并提供有關飲食、運動和血糖監測的建議。

此外，保持健康的生活方式對于控制血糖水平也非常重要。這包括均衡飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒等。定期進行血糖監測，并按照醫生的建議進行治療，可以幫助您更好地管理糖尿病，預防并發癥的發生。