一般子宮肌瘤患者適宜吃粗糧、海藻類食物、水果等。

一、粗糧：子宮肌瘤屬于常見的良性腫瘤，且為雌激素依賴性腫瘤。平時多吃粗糧有助于調理，比如玉米、燕麥、蕎麥以及各種豆類等，這些粗糧通常不會對子宮肌瘤產生不良影響。

二、海藻類食物：此類食物富含礦物質。經常食用海藻類食物能有效調節血液酸堿度，可防止體內堿性元素因酸性中和而被過度消耗，這對調節子宮肌瘤有一定的幫助。

三、水果：可以多進食一些維生素含量高的水果，維生素能有效增強機體的抵抗力和免疫力，像蘋果、西紅柿、黃瓜等都是不錯的選擇，一般也不會對子宮肌瘤造成影響。

需要注意的是，子宮肌瘤的形成與大量雌激素長期刺激有關，所以在飲食中要避免食用激素過高的食物，例如動物內臟、大蝦、牛肉、羊肉、螃蟹等，同時要做到戒煙戒酒。具體的注意事項需嚴格遵循醫囑，若有不適癥狀應及時就醫。

總之，子宮肌瘤患者要注意合理飲食，了解哪些食物適宜多吃，哪些食物要避免，同時遵醫囑做好相關注意事項，以更好地控制病情。