宮腔鏡息肉手術后的注意事項主要包括以下方面：

一、保持外陰清潔：

宮腔鏡息肉手術后，每日需用溫熱清水對外陰進行清潔，至少一次，以減少局部細菌滋生，降低感染風險。由于術后可能會有少量出血現象，所以會使用衛生巾，而衛生巾也要勤加更換。

二、一個月內避免過性生活：

雖然宮腔鏡息肉手術形成的創傷相對較小，但術后一個月內仍需嚴禁性生活。因為性生活的刺激容易加重局部出血癥狀，且易引發宮頸感染，進而導致宮頸炎等問題。一個月后應前往醫院復查，若基本恢復正常，可進行性生活，但要注意性生活的衛生狀況。

三、合理搭配飲食：

宮腔鏡息肉手術后，身體的抵抗力和免疫力會有所下降，而術后恢復需要充足的營養支持，所以要科學合理地搭配飲食。可以多進食富含蛋白質和維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、豆類食物以及新鮮蔬菜等，同時要避免食用生冷食物以及辛辣刺激性食物。

總之，宮腔鏡息肉手術后需要從外陰清潔、性生活限制以及飲食安排等方面多加注意，以促進身體更好地恢復。