山楂對女性身體有益，但經期食用需適量，避免過量、空腹食用，注意衛生，有胃炎等消化系統疾病、孕婦及身體虛弱者應謹慎食用山楂。

1.不宜過量食用：山楂有促進消化的作用，過量食用可能會引起腸胃不適。

2.避免空腹食用：空腹食用山楂可能會刺激胃酸分泌，引起胃部疼痛、反酸等癥狀。

3.注意衛生：在食用山楂前，要清洗干凈，以避免細菌感染。

4.特殊人群需謹慎：

患有胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病的女性，應避免食用山楂，以免加重病情。

處于經期的女性，身體較為虛弱，食用山楂應適量，同時避免食用冰鎮山楂或山楂制成的食物。

孕婦也應盡量避免食用山楂，因為山楂可能會刺激子宮收縮，導致流產或早產。

總之，月經期的女性可以根據個人體質和健康狀況，適當食用山楂。如果在食用山楂后出現不適癥狀，應及時停止食用并就醫。