多囊預產期的計算方法有末次月經日期法、超聲檢查法和基礎體溫法等，但都存在一定誤差，多囊孕婦應咨詢醫生進行詳細檢查和評估。

1.末次月經日期法

如果孕婦的月經周期規律，末次月經日期可以作為預產期的起始點。具體計算方法為

末次月經日期的月份加9或減3，日期加7。

2.超聲檢查法

通過超聲檢查可以測量胎兒的雙頂徑、股骨長等指標，從而確定孕周和預產期。

3.基礎體溫法

基礎體溫的變化可以反映出排卵情況，從而推測受孕日期，進而計算預產期。

需要注意的是，以上方法都存在一定的誤差，實際預產期可能會提前或推遲1-2周。此外，對于多囊孕婦來說，由于排卵不規律，預產期的計算可能會更加困難。在這種情況下，建議及時咨詢醫生，進行詳細的產前檢查和評估，以確保胎兒的健康和安全。