想頭發長得長又快，可嘗試以下方法：勤梳頭刺激頭皮、保持良好生活習慣、避免過度燙染、適當護理頭發、保持心情愉悅。但需注意，頭發的生長速度因人而異，這些方法可能需要一定時間才能見效，且對某些頭發問題可能無效，如有困擾建議咨詢專業人士。

1.勤梳頭

通過梳頭刺激頭皮，促進頭部血液循環，有助于頭發的生長。

2.保持良好的生活習慣

均衡飲食、適量運動、充足睡眠等都有利于身體健康，從而促進頭發生長。

3.避免過度燙染

頻繁燙染會損傷頭發，導致頭發干枯、斷裂，影響生長。

4.適當護理

選擇適合自己發質的洗發水和護發素，定期進行焗油等護理。

5.放松心情

長期壓力過大、焦慮等情緒會影響頭發的生長，保持心情愉悅有助于頭發生長。

需要注意的是，頭發的生長速度因人而異，上述方法可能需要一定時間才能見到效果。此外，對于某些疾病或遺傳因素導致的頭發問題，可能需要專業的治療。如果有頭發方面的困擾，建議咨詢醫生或專業的美發師。