蕁麻疹可冷敷、避免搔抓、保持皮膚清潔、飲食調整、藥物治療，特殊人群需謹慎，嚴重應就醫。

1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡過的毛巾敷在皮膚上，可緩解瘙癢感。

2.避免搔抓：搔抓會加重皮膚炎癥，導致瘙癢感更強烈，還可能引起皮膚感染。

3.保持皮膚清潔：用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴產品，洗完后及時涂抹保濕霜。

4.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏的食物，多吃蔬菜水果。

5.藥物治療：可使用抗組胺藥物、糖皮質激素等藥物緩解瘙癢癥狀。如果癥狀嚴重，應及時就醫。

需要注意的是，不同年齡段的患者在使用藥物時需要注意劑量和使用頻率。兒童患者應在醫生的指導下使用藥物，避免使用成人藥物。同時，孕婦、哺乳期婦女、老年人等特殊人群在使用藥物時也需要謹慎。如果蕁麻疹癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。