皮膚干燥癥的解決方法包括：保持皮膚濕潤(rùn)、補(bǔ)充水分、避免刺激、注意防曬和就醫(yī)治療。特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，癥狀加重或出現(xiàn)其他不適需及時(shí)就醫(yī)。

1.保持皮膚濕潤(rùn)

使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔；選擇含有保濕成分的護(hù)膚品，如甘油、尿素、角鯊?fù)榈龋欢ㄆ谑褂帽衩婺ぁ?/p>

2.補(bǔ)充水分

多喝水，保持身體水分充足；多吃水果和蔬菜，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。

3.避免刺激

避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷、干燥的環(huán)境中；避免使用刺激性的化妝品和護(hù)膚品；避免搔抓皮膚，以免加重癥狀。

4.注意防曬

使用防曬霜，避免紫外線對(duì)皮膚的傷害。

5.就醫(yī)治療

如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物治療，如外用糖皮質(zhì)激素、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑等。

對(duì)于特殊人群，如孕婦、兒童和老年人，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。