脂肪粒可通過選擇適合的護(hù)膚品、注意皮膚清潔、不自行擠壓、到醫(yī)院或美容院請(qǐng)專業(yè)人士處理，或考慮激光、冷凍治療等方法去除，特殊人群需先咨詢醫(yī)生。

1.選擇適合自己的護(hù)膚品

如果是因?yàn)槭褂昧诉^于油膩的護(hù)膚品導(dǎo)致脂肪粒的產(chǎn)生，建議更換清爽、不油膩的護(hù)膚品。

2.注意皮膚清潔

如果是因?yàn)槠つw清潔不徹底導(dǎo)致的脂肪粒，可以使用溫和的潔面產(chǎn)品，早晚徹底清潔皮膚，定期去角質(zhì)。

3.不要自行擠壓

自行擠壓脂肪粒可能會(huì)導(dǎo)致感染，留下疤痕，建議到醫(yī)院或者美容院請(qǐng)專業(yè)人士處理。

4.選擇正確的治療方法

如果脂肪粒比較嚴(yán)重，可以考慮激光治療、冷凍治療等方法。

需要注意的是，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、糖尿病患者等，在去除脂肪粒之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見，以免影響身體健康。