寶寶斷夜奶的最佳時期通常在6-12個月之間，具體時間因寶寶而異。斷夜奶有助于寶寶休息和媽媽身體恢復，還能培養良好的睡眠習慣。

寶寶斷夜奶的最佳時期通常在6-12個月之間。

這是因為6個月后，寶寶的生長速度會逐漸減緩，對營養的需求也會相對減少。此時，斷掉夜奶可以讓寶寶更好地休息，同時也有利于媽媽的身體恢復。

此外，斷掉夜奶還可以幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，減少夜間醒來的次數，提高睡眠質量。這對于寶寶的身體和大腦發育都非常重要。

需要注意的是，每個寶寶的生長發育情況都不同，因此斷夜奶的時間也可能會有所差異。在決定是否斷夜奶時，媽媽可以根據寶寶的實際情況進行判斷。同時，在斷夜奶的過程中，也需要逐漸引導寶寶適應，避免采取過于強硬的方式。