孕期有宮腔積液可通過如下方式緩解：一、注意休息，孕期出現(xiàn)宮腔積液可能有流產(chǎn)征兆，此時孕婦要多休息，避免過度勞累，同時飲食應清淡，忌吃辛辣刺激性食物，這有助于宮腔積液吸收。二、藥物治療，若孕期有宮腔積液且為先兆流產(chǎn)現(xiàn)象，檢查發(fā)現(xiàn)體內(nèi)HCG及孕激素水平低，可遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、黃體酮等藥物進行保胎治療。三、定期復查，孕婦在保胎治療期間，需定期做B超、彩超等檢查，以觀察胎兒發(fā)育情況及宮腔積液是否消失，便于指導后續(xù)治療。孕期有宮腔積液時，務必及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療，以免延誤病情影響自身健康和胎兒生長發(fā)育。

總之，當孕期出現(xiàn)宮腔積液時，孕婦應重視并采取相應措施，包括注意休息以避免勞累和不良飲食影響，通過藥物治療來保胎，以及做好定期復查以了解積液和胎兒情況，從而保障自身和胎兒的健康安全。