這種情況可能是皮膚對(duì)紫外線過敏，即“日光性皮炎”，建議做好防曬，穿著長(zhǎng)袖衣物和長(zhǎng)褲，多吃富含維生素C、E的食物，避免刺激，癥狀嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

1.防曬

使用防曬霜、遮陽(yáng)傘、戴帽子等，避免在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候暴露在戶外。

2.穿著長(zhǎng)袖衣物和長(zhǎng)褲

選擇透氣、輕薄的衣物，以減少皮膚與陽(yáng)光的接觸。

3.注意飲食

多吃富含維生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，有助于提高皮膚的抵抗力。

4.避免刺激

避免使用刺激性的化妝品和清潔劑，避免熱水燙洗皮膚。

5.就醫(yī)

如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開一些抗過敏的藥物或外用藥物。

需要注意的是，對(duì)于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，皮膚對(duì)陽(yáng)光的反應(yīng)可能不同，因此在采取防曬措施時(shí)需要更加謹(jǐn)慎。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。