中午睡覺醒來總覺得口干舌燥，可能與環境、飲食、藥物、疾病、不良習慣等有關。

環境因素：如果睡眠環境過于干燥，空氣流通不暢，可能會導致人體水分流失過多，引起口干舌燥。

飲食因素：如果在中午吃了過咸、過甜或過于辛辣的食物，可能會導致口腔內津液分泌減少，引起口干舌燥。

藥物因素：某些藥物可能會導致口干舌燥的副作用，如抗組胺藥、降壓藥等。

疾病因素：某些疾病也可能會導致口干舌燥，如糖尿病、干燥綜合征、甲狀腺功能亢進等。

不良習慣：如果在中午睡覺前或睡覺時喝水過少、張口呼吸、打鼾等，可能會導致口干舌燥。

如果經常出現中午睡覺醒來總覺得口干舌燥的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，如適量飲水、保持室內空氣濕潤、避免吃辛辣刺激性食物等。對于特殊人群，如孕婦、老年人、患有某些疾病的人群，更應注意預防口干舌燥的發生。