早上空腹喝茶不好，因為茶水中的成分會刺激腸胃，易導致反酸、燒心等癥狀。

一、早上空腹不能飲用茶水。茶水中含有茶堿、咖啡因等物質，空腹飲用會刺激腸胃，促使胃酸分泌過多，進而出現反酸和燒心癥狀。此外，還可能因短暫的腎上腺皮質功能亢進，引發頭昏、心悸、手腳無力、恍惚、胸悶等茶醉現象。如果飲用濃茶后身體不適，可飲用糖水緩解癥狀。

1.具體來說，空腹飲茶會對腸胃造成不良影響。

2.茶醉現象產生的原因和具體表現也需了解。

二、早上起床適合適當喝些白開水或蜂蜜水，可補充體內水分，促進腸胃蠕動，幫助通便，但不可空腹飲茶。建議患者在飯后一小時飲茶，能起到促消化的作用，也可幫助解膩控油。

1.強調早上起床喝白開水或蜂蜜水的好處。

2.明確飯后一小時飲茶較為適宜及其功效。

總之，要知曉早上空腹飲茶的危害，選擇合適的飲品和時間來飲茶，以保障身體健康。