月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，排卵日大約在下次月經(jīng)來潮前的第14天，排卵期則是排卵日的前5天到后4天，在此期間同房受孕幾率較高。需注意，實(shí)際排卵時(shí)間可能因個(gè)體差異而改變。

如果月經(jīng)周期規(guī)律，為28天左右，10號(hào)來月經(jīng)，排卵日大約在24號(hào)左右，排卵期則是19號(hào)到28號(hào)。

需要注意的是，以上是基于一般情況的推測。實(shí)際的排卵時(shí)間可能會(huì)因個(gè)體差異、情緒變化、環(huán)境因素等而有所改變。如果有懷孕計(jì)劃，可以通過基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙檢測、B超監(jiān)測等方法，準(zhǔn)確掌握排卵時(shí)間，提高受孕幾率。如果沒有懷孕計(jì)劃，在排卵期同房時(shí)，要注意采取有效的避孕措施，以免意外懷孕。

對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，排卵時(shí)間難以預(yù)測，可以就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的檢查和評(píng)估，以了解自身的生育能力和受孕機(jī)會(huì)。

總之，了解自己的月經(jīng)周期和排卵情況對(duì)于計(jì)劃懷孕或避孕的女性非常重要。如有任何疑問或需要進(jìn)一步的建議，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。