手上過敏出疙瘩，可能是接觸性皮炎、濕疹、手癬等疾病，可采取以下措施：避免刺激、就醫診斷、藥物治療（外用或口服），特殊人群需謹慎。具體治療方案應根據個人情況，遵循醫囑。

1.避免刺激

避免再次接觸過敏原，如避免接觸過敏原、減少刺激物、保持皮膚清潔等。

2.就醫診斷

如果疙瘩持續不愈或加重，建議及時就醫，進行詳細的皮膚檢查和診斷，以確定病因和病情。

3.藥物治療

根據醫生的建議，可以使用外用藥物（如糖皮質激素、抗生素等）或口服藥物（如抗組胺藥、免疫抑制劑等）進行治療。

4.注意事項

在治療期間，應注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，同時要注意休息，避免過度勞累。

需要注意的是，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，在使用藥物治療時應特別謹慎，最好在醫生的指導下進行。同時，如果手上過敏出疙瘩的癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。