懷孕后，為確保孕婦和胎兒安全，可選擇男上位、側臥式、后入式等姿勢過性生活，但需根據個人情況調整，并注意衛生和安全。

1.男上位：這是最常用的姿勢，丈夫可以從正面進入，這樣可以減輕孕婦的腹部壓力。但是，丈夫需要注意控制深度和節奏，避免對孕婦造成不適。

2.側臥式：這種姿勢可以減輕孕婦的腹部壓力，同時也可以讓丈夫從側面進入。孕婦可以選擇側臥在左側或右側，然后將雙腿彎曲，丈夫則可以從后面進入。

3.后入式：這種姿勢可以讓丈夫更深地進入，同時也可以減輕孕婦的腹部壓力。孕婦可以選擇跪在床上，然后將臀部抬高，丈夫則可以從后面進入。

需要注意的是，每個孕婦的身體狀況和懷孕階段都不同，因此在選擇姿勢時需要根據自己的實際情況進行調整。如果孕婦有任何不適或疑慮，應該及時咨詢醫生的意見。此外，在懷孕期間，性生活也需要注意衛生和安全，避免感染和其他并發癥的發生。