蟲草參具有多種功效，包括補氣血、清熱解酒、助消化以及輔助降低血糖等。應用方式主要是口服。

一、補氣血：蟲草參能為身體補充氣血，改善氣血不足的狀況。

二、清熱解酒：對于體內的燥熱有一定的清除作用，同時還能幫助緩解飲酒后的不適。

三、助消化：有助于促進腸胃消化功能，使食物更好地被消化吸收。

四、輔助降低血糖：在一定程度上能幫助穩定血糖水平。

蟲草參還富含氨基酸和鈣等營養成分，可提升機體免疫力，起到強身壯骨的作用。然而，身體過度虛弱者、糖尿病患者以及高血壓患者食用蟲草參可能會加重病情，若盲目使用也可能給身體帶來不良影響。

在日常生活中，要做好護理工作，多進食新鮮蔬菜和水果，盡量避免食用辛辣刺激性食物。

總之，蟲草參有諸多功效，但在使用時需謹慎，尤其特定人群要格外注意，同時日常要保持良好的飲食習慣和生活方式。