頸椎病的治療方法包括非手術治療和手術治療，具體治療方法需根據患者情況制定，治療過程中需注意休息和保持良好姿勢。

1.非手術治療：

休息：避免長時間低頭或仰頭，保持良好的姿勢。

物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。

藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、神經營養藥等緩解疼痛和癥狀。

運動治療：進行頸部肌肉的鍛煉，增強頸部肌肉的力量和穩定性。

2.手術治療：

手術治療適用于癥狀嚴重、保守治療無效或出現神經功能障礙的患者。

手術方法包括頸椎前路手術、頸椎后路手術等，需要根據患者的具體情況選擇合適的手術方式。

需要注意的是，頸椎病的治療需要根據患者的具體情況制定個性化的治療方案。在治療過程中，患者需要注意休息，避免頸部受傷，保持良好的姿勢，積極配合治療。此外，對于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，頸椎病的治療需要更加謹慎，需要在醫生的指導下進行治療。