孕中期肚子脹痛可能是子宮增大、消化不良、宮縮或其他疾病引起，建議注意飲食，多吃易消化食物，避免食用刺激性食物，同時(shí)保暖、保持良好心態(tài)，如持續(xù)脹痛或伴有其他不適，需及時(shí)就醫(yī)。

1.子宮增大

隨著孕周的增加，子宮逐漸增大，可能會牽拉子宮周圍的韌帶，引起肚子脹痛。這種情況通常是輕微的，不需要特殊處理，多休息即可。

2.消化不良

孕中期，孕婦的胃腸道功能可能會減弱，容易出現(xiàn)消化不良、胃脹等癥狀，從而導(dǎo)致肚子脹痛。建議孕婦注意飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。

3.宮縮

如果肚子脹痛同時(shí)伴有宮縮，可能是先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行保胎治療。

4.其他原因

孕婦如果患有其他疾病，如胃炎、胃潰瘍、闌尾炎等，也可能會導(dǎo)致肚子脹痛。

如果孕中期肚子脹痛持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確保孕婦和胎兒的健康。