例假未凈時同房易引發婦科炎癥、子宮內膜異位癥等健康問題，應避免。

例假沒干凈就同房，可能會帶來一系列健康問題，應盡量避免。

例假期間，子宮內膜脫落并排出體外，子宮頸口張開，此時同房，細菌容易上行感染，引發子宮內膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。

此外，同房時的刺激可能導致子宮收縮，促使脫落的子宮內膜碎片進入輸卵管，甚至種植在卵巢上，形成子宮內膜異位癥，從而引起痛經、性交痛、月經不調等問題。

對于男性，同房時也可能將細菌帶入女性體內，引發尿道炎、前列腺炎等疾病。

因此，為了雙方的健康，建議在例假干凈2-3天后再恢復同房。如果在同房后出現腹痛、白帶異常、陰道出血等異常情況，應及時就醫，以便早發現、早治療。

同時，也要注意個人衛生，保持外陰清潔，避免經期盆浴、游泳等。如果沒有備孕需求，同房時應做好避孕措施，減少意外懷孕對女性身體的傷害。關愛女性健康，從了解生理知識開始。