一天拉1-3次或每2-3天排便1次都算正常，具體取決于個人習慣、飲食等，特殊人群可能不同，如有疑慮可咨詢醫生。

一天拉幾次大便算是正常，取決于個人的排便習慣、飲食結構等因素。一般來說，每天排便1-3次或每2-3天排便1次都屬于正常范圍。

需要注意的是，以下情況也可能屬于正常現象：

飲食習慣：如果近期食用了較多膳食纖維豐富的食物，如蔬菜、水果等，可能會刺激腸道蠕動，增加排便次數。

生活習慣：如果近期運動量增加、壓力減小或作息時間改變，也可能會影響腸道蠕動，導致排便習慣改變。

如果大便次數明顯增多或減少，或者伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、便秘、腹瀉等，可能是腸道疾病的表現，需要及時就醫。

此外，對于一些特殊人群，如老年人、孕婦、兒童等，由于身體狀況不同，正常的排便次數也可能有所不同。如果對自己的排便情況有疑問，建議咨詢醫生或營養師的意見。