青少年膝蓋疼的常見原因包括生長痛、外傷、炎癥、代謝性疾病等，家長應重視并及時就醫。

1.生長痛

在生長發育過程中，骨骼生長迅速，肌肉和韌帶生長相對較慢，導致肌肉和韌帶被牽扯而引起疼痛，這種疼痛多發生在膝關節上下。

2.外傷

如果青少年膝蓋受到外傷，如碰撞、扭傷等，可能會導致膝蓋疼痛。

3.炎癥

青少年膝蓋部位的組織發生炎癥，如滑膜炎、髕骨軟化癥等，也會引起疼痛。

4.代謝性疾病

一些代謝性疾病，如痛風、假性痛風等，也可能導致青少年膝蓋疼痛。

5.其他

其他原因還包括營養不良、過度運動、膝內翻或膝外翻等。

對于青少年膝蓋疼，家長應該引起重視，及時帶孩子到醫院就診，進行詳細的檢查和診斷，以確定疼痛的原因，并采取相應的治療措施。同時，家長也應該注意孩子的日常飲食和運動，避免過度運動和受傷，保持良好的姿勢，預防膝部疾病的發生。