做完人流后可以適當吃海鮮，要燒熟且不能過量食用。海鮮屬于高營養高蛋白質食物，營養價值較高。做完人流后雖能吃海鮮，但一定要煮熟，不可生吃，對海鮮過敏者則不能吃，否則可能導致皮膚起很多疙瘩，還伴有疼痛瘙癢癥狀，用力抓撓可能會破皮。做完人工流產后應均衡飲食，多吃富含蛋白質的食物以及蔬菜水果。

一、人流后可適當吃海鮮：

1.海鮮具有高營養和高蛋白質。

2.其營養價值比較高。

二、食用海鮮的注意事項：

1.要烹飪熟，不能生吃。

2.對海鮮過敏的人不能吃，以免出現皮膚問題，如起疙瘩、疼痛、瘙癢等，抓撓可能會破皮。

三、人流后的飲食建議：

1.均衡飲食。

2.多吃富含蛋白質的食物。

3.多吃蔬菜水果。

總之，人流后可以根據自身情況合理選擇食用海鮮，同時要注意相關事項，并且要注重飲食的均衡和營養的全面。