月經來了不能同房。這是因為在月經期間，宮頸口會處于開放狀態，此時進行性生活容易引發陰道、盆腔以及生殖器等部位的感染。同時，月經期間子宮內膜會脫落并形成創面，且身體免疫力也會有所下降，這就更易導致盆腔炎的發生。此外，女性在同房時子宮會過度收縮，可能致使經血逆流到盆腔，進而引發子宮內膜異位癥。所以，月經期間絕對不能同房。除了不能同房外，在月經期還需要注意多方面：一、要多休息，不可過度勞累；二、注意飲食，不能進食生冷食物和辛辣刺激性食物，要多吃含鐵量高的食物；三、注重私處衛生，勤換衛生巾；四、保持放松狀態，避免劇烈運動；五、不能盆浴，盆浴容易引發炎癥，同時也要禁止同房；六、注意保暖，可多喝紅糖水。

總之，月經期間有諸多需要注意的事項，要做好各方面的護理，以保障身體健康。