5個月寶寶流鼻涕、咳嗽，可先嘗試保持空氣濕潤、多喝水、清理鼻腔、抬高頭部、注意衛生等方法，如癥狀加重或出現其他異常，需及時就醫，避免自行用藥。

1.保持室內空氣濕潤，可以使用加濕器。

2.給寶寶多喝水，有助于緩解咳嗽和鼻涕。

3.清理鼻腔分泌物，可以使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻，然后用吸鼻器吸出。

4.保持寶寶鼻腔通暢，睡覺時可以適當抬高頭部。

5.注意寶寶的個人衛生，勤洗手，避免交叉感染。

6.密切觀察寶寶的癥狀變化，如果出現以下情況，需要及時就醫：

咳嗽加重，影響睡眠和進食。

呼吸急促、困難。

發熱持續不退或體溫過高。

出現其他異常癥狀，如皮疹、嘔吐、腹瀉等。

需要注意的是，5個月的寶寶年齡較小，身體抵抗力較弱，在護理過程中要特別小心。如果寶寶的癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，家長要避免自行給寶寶使用藥物，尤其是抗生素，以免引起不良反應。