受孕的方法包括選擇合適的受孕時間、保持良好的生活習慣、放松心情、避免有害物質和及時就醫(yī)。

1.選擇合適的受孕時間：在排卵日前后進行性生活，受孕的幾率會更高?？梢酝ㄟ^測量基礎體溫、使用排卵試紙等方法來確定排卵日。

2.保持良好的生活習慣：保持均衡的飲食、適量的運動、充足的睡眠等，有助于提高受孕幾率。

3.放松心情：壓力過大可能會影響受孕，保持放松的心情，有助于提高受孕幾率。

4.避免有害物質：避免接觸有害物質，如化學物質、輻射等，有助于提高受孕幾率。

5.及時就醫(yī)：如果存在影響受孕的疾病，如輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等，應及時就醫(yī)治療。

需要注意的是，受孕是一個復雜的過程，每個人的情況都不同。如果嘗試了以上方法仍然無法受孕，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和治療。同時，對于一些特殊人群，如高齡產婦、有生育障礙的夫婦等，需要更加注意受孕的問題，建議在醫(yī)生的指導下進行受孕。