姨媽血呈暗紅色通常是正常現象。

一、關于姨媽血：

姨媽即女性月經，其經血有別于正常血液，包含多種不同細胞，還有脫落的子宮內膜碎片和宮頸黏液等，所以顏色較深，一般呈暗紅色。在一次月經過程中，經血開始時為較淺的暗紅色，隨后顏色逐漸加深，最后會變成淡紅色直至結束。

二、異常情況：

但如果姨媽血顏色過暗甚至呈黑色，或伴有血塊過多、有異味、經量過大、不規則出血等異常表現，則可能不太正常。這種情況可能是由于子宮內膜癌等相關疾病，導致經血在子宮腔內滯留時間過長而引起。此時需要在醫生指導下進行治療，比如可能采用手術切除的方式，同時可能需要遵醫囑使用阿莫西林、阿奇霉素等抗感染藥物。

三、注意事項：

此外，女性在姨媽期間還應注意做好腹部保暖，避免熬夜等，以維持月經的正常狀態。

總之，姨媽血通常為暗紅色，若出現異常情況應及時就醫檢查和處理，同時姨媽期間要做好自身護理。