女人來月經時可以吃櫻桃，但需注意食用量和食用時間。

櫻桃是一種營養豐富的水果，富含維生素C、鐵、磷、胡蘿卜素、維生素B族等營養成分。月經期間，女性身體較為虛弱，適量食用櫻桃可以為身體補充營養，增強身體免疫力。

此外，櫻桃還具有一定的藥用價值，中醫認為櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。櫻桃可以緩解女性月經期間出現的食欲不振、消化不良等癥狀。

需要注意的是，櫻桃性溫，月經期間食用過多可能會導致經血過多、經期延長等問題。因此，建議女性在月經期間適量食用櫻桃，每天食用量不宜超過10顆。同時，櫻桃的糖分含量較高，糖尿病患者應避免食用。

總之，女人來月經時可以吃櫻桃，但需注意食用量和食用時間。此外，月經期間女性應注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悅，避免過度勞累。如果月經期間出現不適癥狀，應及時就醫。