經期可以喝牛蒡茶且通常不會對身體有不良影響。月經是生育期婦女重要的生理現象，指伴隨卵巢周期性變化出現的子宮內膜周期性脫落及出血，規律月經出現是生殖功能成熟的重要標志。

一、女性在經期要注意一些方面：

1.不能吃生冷食物和刺激性食物。

2.應多補充維生素和膳食纖維，注重營養。

二、牛蒡茶是一種茶飲，具有以下功效：

1.有暖陽止痛的作用。

2.能祛濕散寒。

3.可有效緩解經期女性的痛經癥狀。

所以經期可以喝牛蒡茶，一般不會給女性身體帶來不良影響。月經期間是女性特殊生理階段，機體的內分泌環境和免疫功能都與平時有較大變化。除飲食外，生活中還需注意：

1.要注意休息，避免劇烈運動，以防導致痛經等不適癥狀。

2.要注意衛生，保持外陰清潔，避免游泳、盆浴等，也要避免性生活，以免造成感染。

總之，經期女性要多方面注意，了解哪些能做哪些不能做，以更好地呵護自身健康。