睡覺的時候出現口干舌燥，其成因包括正常生理反應、口腔疾病、糖尿病、使用藥物等。應及時就醫檢查以明確病因。

一、正常生理反應：

1.若晚飯口味較重，如較咸、較辛辣等，容易引發口干舌燥。

2.環境因素如干燥、溫度較高，以及喝水較少，也會致使睡覺時有口舌干燥情況。

二、口腔疾病：

常見的慢性下頜下腺炎癥、腮腺炎等，都可能導致口腔內唾液分泌減少，進而出現睡覺時口干舌燥的癥狀。

三、糖尿病：

口干是糖尿病的常見癥狀之一，這是由于血糖升高，滲透壓作用導致排尿增多，體內大量水分流失，從而引起睡覺時口干舌燥。

四、使用藥物：

像某些降壓藥會使口腔腺體分泌的唾液減少，進而導致口干。

在日常生活中，可通過飲用溫開水來緩解口干舌燥，同時也可適當改善飲食結構和干燥的環境。

總之，當睡覺時出現口干舌燥的情況，要綜合考慮各種因素，及時查找原因并采取相應措施。