男人喝紅茶的好處有強壯骨骼、防治心臟病、預防感冒、緩解口臭、改善血管功能，具體表現為多酚類物質可抑制破壞骨細胞物質的活力，降低心肌梗塞發病率，有效殺死流感病毒，殺死導致口臭的細菌，降低血脂，防止紅細胞集聚，緩解或延緩動脈粥樣硬化。

1.強壯骨骼

紅茶中的多酚類物質具有抑制破壞骨細胞物質的活力，飲用紅茶能起到強壯骨骼的作用。

2.防治心臟病

紅茶中的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。

3.預防感冒

紅茶中含有的某種物質能有效殺死流感病毒，常用紅茶漱口可過濾病毒防止感冒。

4.緩解口臭

紅茶中的多酚類物質可以殺死導致口臭的細菌，常用紅茶漱口可以保持口氣清新。

5.改善血管功能

紅茶能改善血管功能，其多酚類物質具有降低血脂的作用，能降低血液黏稠度，防止紅細胞集聚，緩解或延緩動脈粥樣硬化。