干鎖陽泡水喝的正確方法問
干鎖陽泡水喝的正確方法
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
干鎖陽泡水喝的正確方法為:每次用3-9克干鎖陽,放入開水中浸泡10-15分鐘,可沖泡2-3次。適用于腎陽不足、精血虧虛等人群,陰虛火旺等人群禁服。
1.用量
一般來說,每次使用干鎖陽的量不宜過大,建議控制在3-9克之間。
2.浸泡時間
將干鎖陽放入開水中浸泡10-15分鐘左右,讓其有效成分充分溶解在水中。
3.沖泡次數(shù)
一般來說,干鎖陽可以沖泡2-3次,這樣可以充分利用干鎖陽中的有效成分。
4.適宜人群
適用于腎陽不足、精血虧虛、腰膝痿軟、陽痿滑精、腸燥便秘等人群。
5.不適宜人群
陰虛火旺、脾虛泄瀉及實熱便秘者禁服鎖陽;鎖陽畏鐵器,沖泡時不宜用鐵器。
需要注意的是,干鎖陽泡水喝的功效有限,不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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