無(wú)花果泡水喝有促進(jìn)消化、利咽消腫、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效，適量飲用一般不會(huì)對(duì)身體造成不適，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎飲用。

1.促進(jìn)消化

無(wú)花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋(píng)果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠促進(jìn)食物的消化，因此具有一定的開(kāi)胃消食作用。

2.利咽消腫

其含有的水解酶、脂肪酶等物質(zhì)，能夠分解血液中的血脂，減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，從而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。

3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

它含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體的免疫力。

需要注意的是，無(wú)花果性質(zhì)平和，適量飲用一般不會(huì)對(duì)身體造成不適，但也不建議過(guò)量飲用。同時(shí)，由于無(wú)花果糖分含量較高，糖尿病患者需謹(jǐn)慎飲用。