玉米須泡水喝有降血糖、利膽、利尿的好處，但要適量飲用，飲用時間和方法需注意，有健康問題或正在服藥者飲用前應咨詢醫生。

降血糖：玉米須中的皂苷是降低血糖的主要成分。

利膽作用：能促進膽汁排泄，所以可作為利膽藥物，用于沒有并發癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。

利尿作用：增加氯化物排出量，所以它有利尿消腫的作用，可用于治療慢性腎炎或腎病綜合征。

需要注意的是，在喝玉米須水時，要適量飲用，同時也要注意飲用的時間和方法。如果你有任何健康問題或正在服用藥物，請在飲用玉米須水之前咨詢醫生的意見。