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哺乳期吃蕎麥會回奶嗎問

2025年04月30日 21:26:21
病情描述：

哺乳期吃蕎麥會回奶嗎

醫生回答(1) 答
  • 鄭湘宏
    鄭湘宏主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    哺乳期吃蕎麥一般不會回奶，但要適量，過量食用可能會引起消化不良。哺乳期飲食應多樣化，如有回奶需求或疑問，可咨詢專業人士。

    蕎麥是一種營養豐富的食物，含有蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分。哺乳期適量食用蕎麥，不僅可以為身體提供營養，還不會影響乳汁分泌。

    需要注意的是，蕎麥屬于粗糧，過量食用可能會引起消化不良。此外，哺乳期的飲食應該多樣化，以保證營養均衡。如果哺乳期有回奶的需求或其他飲食方面的疑問，建議咨詢醫生或營養師，以獲得更專業的建議。

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