身上長紅痣可采用液氮冷凍或激光的方法進行醫治，以達成治療效果。具體如下：

一、液氮冷凍：這主要是依據低溫環境的原理，將有害組織的細胞凍死從而實現治療目的。在治療時可能會有輕微疼痛現象出現，故而需要讓專業醫生來操作，以防對皮膚造成損傷。

1.液氮冷凍的原理：利用低溫使病變組織細胞受損。

2.液氮冷凍的注意事項：專業操作的重要性。

二、激光：激光主要是通過強脈沖光的原理，其能夠穿透皮膚的真皮層，瞬間分解皮膚下的色素組織，接著排出體外，進而起到祛除紅痣的作用。通常完全恢復大概需要半個月左右時間。

1.激光的原理：強脈沖光對色素組織的作用。

2.激光治療后的恢復時間：半個月左右。

總之，對于身上長紅痣的情況，可根據實際選擇液氮冷凍或激光的方法來處理，同時要注意操作的專業性和治療后的恢復情況。