上節育環后需注意休息、衛生、觀察身體狀況、禁止性生活、按時復查，如有異常或節育環到期需及時就醫處理。

1.休息

術后需要休息2天，避免重體力勞動和劇烈運動，如提重物、跑步、跳繩等。

2.衛生

保持外陰清潔，每天清洗外陰，勤換內褲。

3.觀察

術后可能會出現少量陰道出血和下腹疼痛，一般持續3-5天。如果出血量多、腹痛劇烈或持續時間長，應及時就醫。

4.禁止性生活

術后2周內禁止性生活，以免引起感染。

5.按時復查

術后1個月、3個月、6個月各復查一次，以后每年復查一次，了解節育環的位置是否正常。

需要注意的是，節育環可能會引起一些不良反應，如月經異常、下腹疼痛、白帶增多等。如果出現這些癥狀，應及時就醫。此外，節育環也有一定的有效期，一般為5-10年。到期后應及時取出或更換。