扁桃體發炎時，適合食用梨、枇杷、西瓜、柚子等水果，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，如癥狀嚴重建議及時就醫。

梨：梨性涼，味甘，能清熱降火，潤肺止咳。扁桃體發炎患者常吃梨，能緩解咽喉腫痛、干燥等不適癥狀。

枇杷：枇杷性涼，味甘酸，能潤肺止咳、下氣降火。扁桃體發炎患者食用枇杷，可有效緩解咳嗽、喉嚨痛等癥狀。

西瓜：西瓜性涼，味甘，具有清熱解暑、除煩止渴的功效。扁桃體發炎患者吃西瓜，能起到清熱解毒、瀉火除煩的作用。

柚子：柚子營養豐富，具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效。扁桃體發炎患者食用柚子，能有效緩解咽喉疼痛、干燥等癥狀。

需要注意的是，扁桃體發炎患者應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜、油條、油餅等，以免加重病情。同時，患者應多喝水，以保持口腔濕潤，緩解喉嚨疼痛。如果癥狀較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。