孩子入睡困難是什么原因問
孩子入睡困難是什么原因
-
-
劉玲副主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
小孩入睡困難可能與以下因素有關(guān):
一、環(huán)境因素:
1.所處環(huán)境溫度過高,會(huì)讓小孩感覺不適,難以順利入睡。
2.噪音較大的環(huán)境,會(huì)對小孩的睡眠產(chǎn)生干擾。所以要為小孩營造良好的居住環(huán)境,保持適宜的溫度和安靜的氛圍。
二、缺鈣:
1.平時(shí)膳食不平衡,經(jīng)常挑食、偏食,可能導(dǎo)致鈣元素缺乏。
2.缺鈣會(huì)致使交感神經(jīng)過度興奮,進(jìn)而出現(xiàn)睡眠困難以及出汗等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片或碳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
三、感冒:
1.可能因受涼或病原體感染等引發(fā),導(dǎo)致鼻腔或咽喉等部位出現(xiàn)炎癥。
2.表現(xiàn)為鼻塞或流鼻涕等癥狀,影響鼻部正常通氣和睡眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗病毒口服液或板藍(lán)根顆粒等藥物進(jìn)行緩解。
此外,還需考慮鋅缺乏癥等原因,建議到兒科進(jìn)行相關(guān)檢查以確診。總之,小孩入睡困難的原因較多,需仔細(xì)甄別并采取針對性措施。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的