流感即流行性感冒，飲食方面需注意多補充水分，多吃易消化且富有營養的食物。流行性感冒是自限性疾病，恰當飲食有助于疾病康復。具體如下：

一、多喝水。多喝水可促進身體代謝。

二、補充易消化、富有營養食物。此時患者身體虛弱，補充如小米粥、小豆粥、牛奶、蛋羹、魚肉等易消化且營養豐富的食物，能恢復體力、提高免疫力，利于病情恢復。

三、避免辛辣刺激及燒烤煎炸食物。如辣椒、火鍋、烤肉等，以免刺激咽喉局部加重感染，使咳嗽、咳痰等癥狀加劇，或因不易消化而導致腹部不適。

與普通感冒相比，流行性感冒癥狀更嚴重，并發癥更多，如心肌炎、咽喉炎等，尤其體質虛弱者更易患病，多數患者經治療可治愈，應盡早醫治。

總之，對于流行性感冒患者，要重視飲食調節，同時關注病情，及時治療。