紅棗干泡水具有多種良好功效。首先，其有著止咳潤肺之效，在秋季肺部易受燥熱侵害時，多飲用紅棗干泡的水，能對肺部起到很好的養護作用。其次，紅棗內含有大量糖分以及多種微量元素、維生素C等，能夠增強人體免疫力，提升抵抗疾病的能力，對于老年人、兒童以及體質虛弱人群來說，可以多喝一些。

一、止咳潤肺：

秋季氣候較為干燥，肺部容易受到燥熱的侵襲，可能會出現咳嗽等不適癥狀。而紅棗干泡水飲用后可以起到止咳潤肺的作用，對肺部形成良好的保護，有助于緩解肺部的不適。

二、補充營養增強免疫力：

1.紅棗當中富含大量的糖分，可為人體提供能量。

2.(1)同時還含有各種微量元素，這些微量元素是維持人體正常生理功能所必需的。

(2)此外，還包含維生素C，維生素C對于人體的免疫系統有著重要的作用，能幫助人體更好地抵御疾病的侵襲。

總之，紅棗干泡水是一種對人體有諸多益處的飲品，尤其適合特定人群在合適的時候飲用。